Что дает нам катание на велосипеде?

Кроме хорошего здоровья, велосипед положительно влияет и на социальную сторону вашей жизни. Велопрогулки – отличный способ познакомиться с единомышленниками, которые с высокой долей вероятности могут стать вашими друзьями, ведь вас объединяют общие интересы. И, конечно же:

  • Вы будете меньше уставать на работе, будете просыпаться отдохнувшими, так как тренируются и укрепляются сердце и сосуды, улучшается общая выносливость организма.

  • Увеличивается количество вдыхаемого воздуха (легкие работают на все 100). Благодаря тому, что вы находитесь на свежем воздухе, каждый орган (и головной мозг в том числе), получает с кровью питательные вещества, налаживается обмен веществ.
  • Тренируются и укрепляются мышцы ног: формируется рельеф (форма) и одновременно повышается выносливость мышц.

  • Улучшается кровоснабжение в органах малого таза.
  • Превосходно тренируется вестибулярный аппарат и такое важное качество, как координация.

  • Взгляд вдаль - профилактика нарушения зрения (при чтении фокус все время на близко расположенном предмете - это одна из причин развития близорукости).
  • А помните, как хочется кушать после велосипедной прогулки? Хороший аппетит - признак активного обмена веществ.

  • Велосипед полезен для курильщиков - из-за глубокого дыхания идет очищение легких от никотина и смол.
  • Повышается способность организма сопротивляться инфекциям (иммунитет).

 

Статистика говорит, те, кто регулярно проводят свое свободное время, катаясь на велосипеде на 70% меньше болеют зимой гриппом и простудой.

И не забывайте о том, что катание на детском велосипеде для ребенка закладывает основу для его здоровья в будущем.

Велосипеды HAIBIKE - это стильные и безупречные, выносливые и мощные немецкие велосипеды. Всегда будем рады помочь вам определиться с выбором, сделать правильную покупку, звоните нам и наши менеджеры предоставят вам все необходимые консультации.

© Haibike, 2018. Все права защищены.

Сайт разработан в Green Studio